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主料:
木耳，手抓1小把，荷兰豆，500g，胡萝卜，半根

辅料:
蒜，4瓣，油，1大匙调料蚝油，2大匙

木耳炒荷兰豆的做法步骤

1.木耳泡发洗净。

2.荷兰豆摘洗干净。

3.胡萝卜去年切片。

4.蒜剁末。

5.热油锅，把蒜爆香。

6.放胡萝卜和木耳炒2-3分钟。

7.放荷兰豆炒。

8.放蚝油炒。

9.炒至荷兰豆变翠绿即可。

10.爽脆可口。

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